3번째 글 쓰는데 도움이 될지 몰라서 글 씀. 

병원 안감 검색하고 뇌경색 인줄 생각 함

편마비는 발병 첫날만 오른팔 살짝 오긴 했음

주요증상 말 했겠음

언어마비랑 글자를 못 씀

왼쪽 발등 오른쪽 손목 아픔(쩔뚝 거림)

오른쪽 무릎안쪽  무릎아래 통증(걷는거 힘듬)

다행히 발등통증이 사라지고 바로 무릎통증 발생 함

왼다리로 버틴거 같음 

머리가 나빠짐 ㅠㅠ(멍청한 건 평생 가는듯)

손에 힘이 자주 빠짐(근력 약해짐)

현재는 언어장애 빼고는 문제없음(시간 지나면 고칠거 같음)

주위에서 뇌경색 왔다고 하면 못 믿음

자 지금부터 내가 상태가 좋아진 이유를 말하고 싶음

1. 안 좋은 음식 섭취 하지 않도록(빵 떡 가공물 등) <—가끔 먹음

2. 탄수화물은 적게 단백질 위주(채소는 골고루)

3. 인공감미료(제로음료) 절대 금지<— 그냥 콜라 먹는게 나음

4. 일찍 잠들기(몸이 피곤하면 상태 나빠짐)

5. 남들보다 빨리 걷기(2만보이상)

6. 스트레스 받지 말기

7. 금주(흡연은 함)

사실 죽을 생각 많이 했었는데 월드컵만 보고 죽자고 생각 했더니

벌써 월드컵이 열렸습니다 희망 가지고 삽니다 ㅎ