발끝이 무릎과 같은 방향을 보게 합니다.

골반이 돌아가면 발 모으기를 그만둡니다.

X자가 되지 않게 합니다.

<!-- SEO_META: 편마비 꿀팁, 의자에 앉아 발끝을 안쪽으로 모으지 않기, 집에서 혼자, 보조도구 없이 #130 -->