컵을 잡을 때 손목이 심하게 꺾이면 불편이 쌓일 수 있습니다.

컵을 몸 가까이 두고, 손잡이 큰 컵을 쓰거나, 두 손으로 감싸는 방법을 치료사와 상의하세요. 무거운 냄비는 보호자와 역할을 나누세요.

이 글은 의료 조언이나 치료 처방이 아닙니다. 운동 범위, 보조기, 약 조절은 담당 의료진·치료사와 확인하세요. 갑작스러운 마비·말 어눌함·심한 두통이 새로 생기면 119 또는 응급실을 우선하세요