집에서 하는 동작이 맞는지 글로만 설명하면 오해가 생깁니다.

치료사가 허용한다면, 보호자가 옆에서 10초만 찍어 보여 주세요. “이 각도에서 어깨가 올라갑니다”처럼 한 가지를 묻는 편이 답이 분명합니다. 동의 없이 얼굴이 나오는 영상을 공유하지 마세요.

이 글은 의료 조언이나 치료 처방이 아닙니다. 운동 범위, 보조기, 약 조절은 담당 의료진·치료사와 확인하세요. 갑작스러운 마비·말 어눌함·심한 두통이 새로 생기면 119 또는 응급실을 우선하세요