96호 수기. 보령 철물점 주인입니다. 나사 통이 손에서 쏟아졌다. 그날부터 왼쪽 입꼬리와 손 움직임이 제 지시를 듣지 않았습니다.
96호 훈련은 한 가지만 했습니다. 창가 난간에서 식탁 모서리 가드 붙이기를 18회 5세트, 휴식 12초로 했다. 96호 달력 칸에만 횟수를 적었다. 철물점 주인 감이 돌아오기 전에는 다른 동작을 섞지 않았고, 보령 집 안에서만 반복했습니다.
점수표보다 먼저 온 변화는 보령에서 양말 앉아서 신기였습니다. 왼쪽 입꼬리와 손 마비가 사라진 것이 아니라, 보령 일상이 한 칸 움직인 것입니다.
96호를 읽는 분께 같은 횟수를 권하지 않습니다. 철물점 주인 현장으로 돌아가기 전에 보령에서 안전부터 확인했고, 응급 증상은 119를 불렀습니다
편마비 회복
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