71호 수기. 안성 등산 안내인입니다. 아이젠 버클이 잠기지 않았다. 그날부터 오른쪽 손과 발 움직임이 제 지시를 듣지 않았습니다.

71호 훈련은 한 가지만 했습니다. 식탁 아래에서 큰 약통에서 아침 약 꺼내기를 10회 4세트, 휴식 9초로 했다. 71호 달력 칸에만 횟수를 적었다. 등산 안내인 감이 돌아오기 전에는 다른 동작을 섞지 않았고, 안성 집 안에서만 반복했습니다.

점수표보다 먼저 온 변화는 안성에서 세탁기 문 닫기였습니다. 오른쪽 손과 발 마비가 사라진 것이 아니라, 안성 일상이 한 칸 움직인 것입니다.

71호를 읽는 분께 같은 횟수를 권하지 않습니다. 등산 안내인 현장으로 돌아가기 전에 안성에서 안전부터 확인했고, 응급 증상은 119를 불렀습니다